Mitt i city i Helsingborg hittar du vår Dance and Fitness Academy! Våra fantastiska lokaler erbjuder en privat känsla för alla grupper, stora som små! Vi har Yoga, SOMA, tävlingsdans, Fitness och dans i alla former. Barndans från 6 år till mogna 60+, vi har något för alla! Dance and Fitness Academy erbjuder träning för […]
Är du sugen på att börja träna/dansa, men inte anmält dig i början av terminen? Ingen fara! Vecka 21 kör vi igång med ännu en ny kursstart! Vi kommer erbjuda kurser i SOMA, Latin Fitness, Hip-hop, massvis med olika pardanser etc. Anmälning öppnar strax här på hemsidan, håll utkik för att säkra din plats! I […]
Vad är SOMA MOVE? Det är en helkroppsträning utan redskap som utförs barfota på yogamatta. Under passet utförs 4-6 rörelsemönster till suggestiv och kraftfull musik där ingen takt behöver hållas. Med andra ord, en möjlighet till ett unikt träningspass med individuell anpassning! SOMA MOVE hjälper dig att förbättra din balans i nerv- och hormonsystemet, […]
NYTT på dansskolan! Vi kan nu erbjuda PT-lektioner i yoga, träning och dans! Boka tid hos någon av våra erfarna lärare och få ett unikt pass, skräddarsytt för dig och dina behov! Man kan vara 1-4 personer och boka 40, 60 eller 90 minuter. Kostnaden är 400 kr för 40 minuter, 600 kr för 60 […]
Vi välkomnar våra nya fantastiska yogainstruktörer in i teamet, Gabriella Ivansson och Katarina “Katja” Rosenbacke! De är båda erfarna och certifierade inom bland annat Hatha och Yin yoga. Du hittar mer information om dem under fliken “teamet”. Gabriella och Katja ser fram emot att dela sin kunskap och erfarenhet med er!