Aktuellt

TRÄNING OCH DANS FÖR ALLA!

Mitt i city i Helsingborg hittar du vår Dance and Fitness Academy! Våra fantastiska lokaler erbjuder en privat känsla för alla grupper, stora som små! Vi har Yoga, SOMA, tävlingsdans, Fitness och dans i alla former. Barndans från 6 år till mogna 60+, vi har något för alla! Dance and Fitness Academy erbjuder träning för […]

Prova på-träningsdag 7/2!

Varmt välkomna på vår prova på-träningsdag söndagen den 7/2! Med tanke på rådande situationen erbjuder vi 8 platser på respektive pass, vilket möjliggör för såväl stort individuellt utrymme för träning som tid att talas vid med instruktörer efter lektionen. Soma-passen hålls av vår fantastiska Gabriella Ivansson. Latin Fitness och Dance Floor Fitness hålls av Ann […]

Vårens nyhet -SOMA MOVE!

  Vad är SOMA MOVE? Det är en helkroppsträning utan redskap som utförs barfota på yogamatta. Under passet utförs 4-6 rörelsemönster till suggestiv och kraftfull musik där ingen takt behöver hållas. Med andra ord, en möjlighet till ett unikt träningspass med individuell anpassning! SOMA MOVE hjälper dig att förbättra din balans i nerv- och hormonsystemet, […]

Dans för alla

Mitt i city i Helsingborg hittar du vår Dans och Fitness Academy. Våra fantastiska lokaler erbjuder en privat känsla för alla stora som små grupper.

Vi har Yoga, Soma, Tävlingsdans, Fitness och dans i alla former. Barndans från 6 år till mogna 60 +, vi har något för alla. Dance och Fitness Aacademy är träning för hela familjen.

Vår nya PT-verksamhet gör det enkelt för dig som inte kan boka upp på vårt kurs schema utan vill boka privat.

Från 400kr för 40 minuter.

Instagram