Aktuellt
TRÄNING OCH DANS FÖR ALLA!
Mitt i city i Helsingborg hittar du vår Dance and Fitness Academy! Våra fantastiska lokaler erbjuder en privat känsla för alla grupper, stora som små! Vi har Yoga, SOMA, tävlingsdans, Fitness och dans i alla former. Barndans från 6 år till mogna 60+, vi har något för alla! Dance and Fitness Academy erbjuder träning för […]
Ny kursstart v.21!
Är du sugen på att börja träna/dansa, men inte anmält dig i början av terminen? Ingen fara! Vecka 21 kör vi igång med ännu en ny kursstart! Vi kommer erbjuda kurser i SOMA, Latin Fitness, Hip-hop, massvis med olika pardanser etc. Anmälning öppnar strax här på hemsidan, håll utkik för att säkra din plats! I […]
Vårens nyhet -SOMA MOVE!
Vad är SOMA MOVE? Det är en helkroppsträning utan redskap som utförs barfota på yogamatta. Under passet utförs 4-6 rörelsemönster till suggestiv och kraftfull musik där ingen takt behöver hållas. Med andra ord, en möjlighet till ett unikt träningspass med individuell anpassning! SOMA MOVE hjälper dig att förbättra din balans i nerv- och hormonsystemet, […]